14岁初中生胸口长了白癜风平时得注意些什么?白癜风现在已经发展成为了一种十分常见的皮肤病，但是它的威力却是很多其他疾病都不具备的。初中生的学业压力也是不小的，这个时候患上白癜风的话，是只会给他们造成更大的负担的。想要解决掉白癜风的话，除了得积极治疗之外，日常的护理也是十分重要的。

　　一、避免外伤造成二次伤害，因为在我们的生活中，一些小的创伤是很正常的，但对于白癜风患者来说的话，即使是小小的创伤也是有很大可能会影响到患者的，会影响疾病的发展，会给治疗带来阻碍，所以患者要注意保护皮肤免受外伤。

　　二、须养成良好的饮食习惯，因为饮食和治疗是分不开的，饮食是否合理，良好的饮食对治疗的效果非常大，所以建议患者应多吃有营养的食物。要少吃垃圾食品，这对患者的治疗来说也是很重要的。

　　三、良好的体育锻炼也很重要，健康是体育锻炼的基石，白癜风患者还应注意身体素质的培养，患者经常可以去跑步，打羽毛球等，只有提高身体素质，免疫力才能增加，对康复也很有帮助。

　　四、要保持良好的心态，因为白癜风的特异性会对患者的身心产生很大的影响，使患者的情绪变得不稳定，所以患者一定要注意养成良好的心态，以便康复它也有积极的作用。

　　以上就是有关白癜风的护理知识的相关介绍了，希望可以帮助到大家，白癜风是很难对付的顽固分子，家长们一定要和孩子并肩作战，赋予他们足够的关爱和理解以及陪伴。

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