正值换季白癜风患者得注意哪些问题?秋分过后，这意味着现在已经是正式进入秋季了。俗话说“春捂秋冻”，然而天气逐渐变凉，部分人由于体质关系，并不适合“秋冻”，所以此时会出现了‘二八月’乱穿衣的现象，那么此时的白癜风患者们又该注意哪些问题呢?

　　1) 运动要适可而止

　　秋季锻炼应该选择一些轻松、平缓、活动量小的项目。比如：登山、步行、打太极拳、骑自行车、跳舞等。此外，可用冷水洗脸，适当的冷水锻炼对预防感冒、支气管炎也有一定效果。

　　2) 饮食要注意防秋燥

　　此时正值秋收的季节，蟹黄肥美，恰巧又碰上中秋佳节，这可有了大饱口福的机会，不过大家都知道，秋季干燥，饮食方面要以防燥为主，多食清润、温润的食物。此外脾胃功能欠佳的朋友要少吃寒性食物，尤其是螃蟹等海鲜。

　　3) 早睡早起精神佳

　　秋季，自然界的阳气逐步内敛、闭藏，人体的生理活动也要适应自然界阴阳的变化，重视“收养”。早卧，顺应阴气的收藏，早起，顺应阳气的舒长。秋分之后，睡眠时间逐步调整为早睡早起。许多白癜风患者进入秋季后发现白斑变浅或变淡了，加上天气变冷要穿长衣裤，所以对治疗就放松了很多。其实这是不科学的，秋季加强白癜风治疗不仅很有必要，而且优势还有很多。

　　此外值得注意的是，白癜风并不是单纯的皮肤病，而是一项和人体脏腑、血液、免疫等“内环境”密切相关的综合性疾病。因此，要想完全治好它就必须得到专业的医院找专业医生诊治，通过调整患者内部平衡，使得机体内环境达到正常水平，从而促使血液中酪氨酸酶活性恢复正常，为合成黑色素提供足够的营养，以达到白斑复色的目的。

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